Seit nunmehr dreißig Jahren begleite ich Menschen durch Bewegung, Atem und Achtsamkeit. Mein Weg begann als Yoga- und Pilateslehrerin auf der Matte. Körperarbeit war dabei für mich nie nur Training, sondern immer auch ein Raum für persönliche Entwicklung.

Heute verbinde ich diese beiden Welten: Ich arbeite körperzentriert, aber mit dem Blick für das Ganze. Ich höre zu, frage nach, halte Raum – im Gespräch wie in der Bewegung.

Du bringst bereits alles mit, was du brauchst. Manchmal braucht es nur jemanden, der dich dabei begleitet, wieder Zugang dazu zu finden.