Namasté!
Ich bin Nancy.
Mich leer machen, um Neues zulassen zu können. Zu erkennen, was ich wirklich meine und möchte. Meiner inneren Präsenz zu begegnen und meine Essenz zu erfahren, ist mein Erlebnis im Yoga.
Während ich mit Yoga meinen Geist zur Ruhe bringe, ist Pilates für mich das perfekte Körpertraining auf eine kontrollierte und sanfte Art.
Seit nunmehr dreißig Jahren begleite ich Menschen durch Bewegung, Atem und Achtsamkeit. Mein Weg begann als Yoga- und Pilateslehrerin auf der Matte. Körperarbeit war dabei für mich nie nur Training, sondern immer auch ein Raum für persönliche Entwicklung.
Heute verbinde ich diese beiden Welten: Ich arbeite körperzentriert, aber mit dem Blick für das Ganze. Ich höre zu, frage nach, halte Raum – im Gespräch wie in der Bewegung.
Meine Ausbildungen im Überblick
Unsere Session gestalte ich individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt – meine Arbeit basiert auf einer fundierten, vielseitigen und praxisnahen Ausbildung, die Körper und Geist gleichermaßen einbezieht. Meine Wurzeln liegen in klassischen Lehren, die ich über Jahre hinweg durch moderne, therapeutische und integrative Ansätze ergänzt und vertieft habe.
Bewegend
- Yogalehrerin
- Pilateslehrerin
- Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
Klärend
- Integratives Coaching
- Kunst- und Kreativtherapie
- NLP Practitioner
- EMDR
- Hypnose
- Heilpraktikerin für Psychotherapie (in Ausbildung)
Berührend
- Klassische Massage
- Tiefengewebsmassage
- Fußreflexonenmassage
- Aryuvedische Massage